Na het inspannen is het heerlijk om te ontspannen! In de sauna vindt u een rustpunt voor lichaam en geest. De sauna vergroot uw weerstand en bevordert uw algemene gezondheidstoestand. Onderzoek heeft aangetoond dat regelmatig saunabezoek het immuunsysteem aanzienlijk versterkt waardoor de weerstand toeneemt. Daarnaast zorgt saunagebruik voor versnelde afvoer van afvalstoffen en heeft het een rustgevende, relaxende werking op lichamelijk en mentaal gebied.