Cardiofitness is een vorm van fitness waarbij het trainingsprogramma afgesteld wordt op de gemeten hartslag. Het doel is om door middel van verschillende trainingen een constante hartslag aan te houden, om zo conditie op te bouwen of om af te vallen. Cardiofitness wordt door jong en oud beoefend. Vooral mensen die een zittend bestaan hebben, kunnen hierbij gebaat zijn. Een voordeel boven andere sporten zoals teamsporten is dat men bij cardiofitness minder aan vaste trainingstijden gebonden is. Kroevensport heeft een breed assortiment cardio-apparatuur. Onze medewerkers begeleiden en adviseren u graag in uw individuele trainingsproces.
Meer informatie over cardio!
Wilt u meer informatie over cardio of een afspraak maken om te komen trainen? Vul dan dit contactformulier en wij komen spoedig bij u terug.